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सर्दियों में शरीर को गरम रखने के लिए खाद्य पदार्थ Winter foods

सर्दियों में लोगों को ठंड से बचने के लिए कई उपाय करने पड़ते हैं। गर्म कपड़ों के साथ ही आपको अपने आहार पर ध्यान देना जरुरी है। कई लोगों क...

स्‍वाइन फ्लू के लक्षण और इससे बचने के घरेलू उपचार

स्वाइन फ्लू एक तीव्र संक्रामक रोग है जो एच-1 एन -1 वायरस के द्वारा होता है, जिसके लक्षण सामान्य सर्दी जुकाम जैसे ही होते है।  इसमें गले ...

रोजाना पिएंगे दालचीनी वाला दूध तो नहीं होगी बीमारी

दालचीनी वाले दूध को पीने के फायदा दूध अपने आप में पौष्टिक और स्वास्थवर्धक होता है। लेकिन जब हम दूध में कुछ आयुवेर्दिक चीजों को डालते ह...

सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय

सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय  सर दर्द से राहत के लिए  १. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीन...

मॉनसून के सीजन में आंखें लाल मतलब कंजंक्टिवाइटिस का खतरा, Ayurvedic treatment of conjunctivitis

यह आंख के ग्लोब के ऊपर (बीच के कॉर्निया क्षेत्र को छोड़कर) एक महीन झिल्ली चढ़ी होती है जिसे कंजंक्टिवा कहते है। कंजंक्टिवा में किसी भी...